9/11 水曜日
曜日の感覚を忘れる。先週の今頃はまだ仕事していたんだな。
朝起きてのどに違和感ととめどない鼻水で体調不良を感じる。
連日出かけすぎたのか、日本から持ってきた薬を飲んで朝の豆乳コーヒーを入れる。
コーヒーを飲んでしまってぼーっとした後、義母から来ていたLINEを返信し、
夫の口座の住所変更の手続きを済ませる。
ついでにDPがどうなっているのかDeePLを使いながら確認する。
DPによると、sponserがそのあと申請すると書いている。
でもsponserからのメールにはIPAからのメールを待ってmomに出席せよと書いていたが
どっちが正しいのか？
今書いていて気付いたが、Visiterとして入ったArrivalCardを提出すべきなのでは。
明日提出してみよう。
今日はなぜか中国語の勉強をする気になれず、洗濯もする気がなく、シンガポールのクラシックコンサートを調べたり、ぼーっとスマホに時間を使う。
無性にチキンラーメンが食べたくなったので11時ごろ自分で作って完食する。
その後、ピアノレッスンで執念深く検索していたらYAMAHAのサイトにたどりつき、
どうやらtrial lessonやっているみたいなので申し込む。
申し込みフォームをDeepLで翻訳しながら入力すると、教室からメールを受け取る。
ピアノの経験年数を聞いていたので、慌ててネットで英語でメールを書く場合の作法を確認する。
Best Regards.を初めて使った。
加えて、大人だけだが受けてもいいかと、自分の英語が乏しいのでlesson中はゆっくり話してほしいことを伝えた。
軽く化粧をしようと鏡をみたら顔色が悪すぎてゾッとした。
生気がなさすぎる。
その後コンドのジムへ。
今日は少し風邪気味なのでそこまでモリモリに筋トレする気はなかったのでバランスボールの上に寝っ転がり、背面を延ばす。
今までストレッチポールで肩と肩甲骨を延ばしたりしていたが、バランスボールでも最低限はできることを学んだ。
加えて、お尻のトレーニングをバランスボールを使いながらすると腰への負担が少ないことを発見し、自重だがお尻のトレーニングをゆっくり行う。
30分以上バランスボールと戯れて、その後は有酸素。
youtubeを見ながらだと20分以上できる。すごい。快挙すぎる。
東京にいたときはしんどくて12分ぐらいで止めていたのに。
いい汗をかいて、部屋へ。顔色がとてもよくなって肌もツヤツヤになった。
定期的に運動して循環するのは私にとってとても大事。
そのあとメールを確認し、rest assuredと書かれていたので少し嬉しくなる。
思考もすごく前向きになって、このあまりにも持て余している時間をどうしようかと思っていたのだけれど、
働いていたときはできなかったことをすればいいじゃん！と思い立ち韓国への肌管理への旅に思いをはせる。
フライトを確認したところ、直行便だと3万円で片道いけそうだ。
フライト時間が長すぎるが、それを天秤にかけても日本でするより安いのであれば行きたい。
韓国は20代の時に1度だけ同期と行ったがそれ以降は全然いけていない。
久々の韓国が1人でしかも美容医療のためになんて私はできるのだろうか。
でも、自分がやりたいことって言ったら今は韓国へ行って美容医療（レーザー系）と、
タイのJTCに行きたいことぐらいしかない。
でもこの2つは確実に行きたいし、好きなことでもある。
エミリンのyoutubeを見ながらひとりで行く場合にどんなところによるか考えたりしたながら晩御飯。
冷凍のポテト、お味噌汁、アーモンド、むき栗。
今日はちゃんとシャワーを浴びて寝よう。明日は夫が帰ってくる。
